SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Konkretny plan do oceny prosze o pomoc znawców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a więc tak jestem w 8 tygodniu cyklu(1 tydzien na sucho z białeczkeim ale bes hp) z tego 7 tydzień na cyklu horse power . Mam zamiar podjechac jeszcze tydzień tym planem a potem zrobić regeneracje która będzie trwała tydzień czasu ciężary 30% maxa po 2 cwiczenia na partie łącznie 4na małe part.-6 seri na duze part .Potem chce znów pojechac [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9505 Data: 2007-03-26 01:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zaznaczam, iż osoby które przeprowadzą swój topik testowy właściwie i zostaną dalej pozytywnie zaopiniowani przez grupe modów-weryfikatorów, mają zaraz po zakończeniu cyklu drogę otwartą do ubiegania sie o udział w kolejnych cyklach. Udział w jednym cyklu nie blokuje udziału w dalszym rozwoju programu testów. OSOBY BEZ ANKIET, zgłaszające [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11135 Data: 2007-03-26 01:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na redukcje

    Post
    Doping

    1.WIEK: 20lat 2.WAGA: 78 kg 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS:38 5.STAZ NA SILOWNI:2lata 6.DIETA tak 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 100 mety 8.TRENING: 4 x tyg 9.CEL CYKLU: redukcja 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiące 11.POZIOM BF%średni 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2007-03-25 23:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cykl

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zastoju siły postanowilem zakupic sobie mono olimpa 1000 ze wzgledu na brak funduszy nie moglem kupic nic lepszego , lecz teraz bed emogl kupic clouta akurat na koniec cyklu tej kreatyny ktora starczy mi na 3 tyg i teraz pytanie. czy ma to sens? czy cykl nie bedzie zbyt dlugi i przez to clout nie zadziala slabiej? i czy jesli skoncze cykl [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2007-03-25 15:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    po kazdym cyklu kreatynowym robisz przerwe, mniej wiecej tyle ile trwal cykl. pzdr

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 14:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Zapraszam do udziału w mojej nowej akcji "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006" W przeciwieństwie do Cykliczności nie musicie martwić się o kolejne cykle, gdyż zamieszczam od razu CAŁOŚĆ programu od teraz aż do LATA 2006 !!! ZAPRASZAM !!! http://www.sfd.pl/temat246422/ 1 -wybierasz grupę (pod kątem stażu i celu) 2 -wybierasz JEDEN program [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2007-03-25 12:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za około 2 tyg planuję cykl z kreatyną + dieta... ciekawe jakie będą efekty:D:D,,, zamieszczę fotki po cyklu a może jeszcze później:D

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10524 Data: 2007-03-25 10:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie kupuj bcaa a ostrowia nie tylko na cykl tylko jako uzupełnienie diety w czasie i po cyklu Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-03-25 09:43:58

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2007-03-25 09:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 miesiecy stażu co dalej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1 -wybierasz grupę (pod kątem stażu i celu) 2 -wybierasz JEDEN program treningowy w TYM cyklu (pod kątem możliwości czasowych i sprzętowych) i jedziesz nim cały cykl. 3 -po skończonym cyklu jedziesz kolejnym cyklem w TEJ SAMEJ Kolejno Cykl I, potem Cykl II, i Cykl III

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2007-03-24 21:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 miesiecy stażu co dalej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Zapraszam do udziału w mojej nowej akcji "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006" W przeciwieństwie do Cykliczności nie musicie martwić się o kolejne cykle, gdyż zamieszczam od razu CAŁOŚĆ programu od teraz aż do LATA 2006 !!! ZAPRASZAM !!! http://www.sfd.pl/temat246422/ 1 -wybierasz grupę (pod kątem stażu i celu) 2 -wybierasz JEDEN program [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2007-03-24 20:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z celem ze względów ekonomicznych. jesli Ciebie stac na taki experyment - próbuj, ja bym się nie podjął, zwłaszcza po sotatnim doswiadczeniu. Przed swietami zrobiłem bowiem cykl na mono (wczesniej trzy cykle na stackach) w dawce dziennej 4 - 5g i cykl uważam za bardzo udany, na pewno nie mniej niz przy dawkach rzędu 10g/d. gdybym chciał czegos [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13927 Data: 2007-03-24 17:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem tu nowy i zupełnie zielony. Mam zamiar przejść 1-wszy cykl na dopingu. Mam pare dylematów i przed rozpoczęciem cyklu chce je rozwikłać. Proszę nie pisać, żebym wziął się za suple, bo ja decyzję już podjąłem. Krótkie info o mnie: Wiek: 19 Wzrost: 180 cm Waga: 70 kg Staż: 3 lata z ośmio miesięcznymi przerwami łącznie Cykle: 1- [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2007-03-24 15:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zamiar zrobic 4 tygodniowy cykl ktora opcja waszym zdaniem jest lepsza? i co myslicie o firnie Unichem Labs?? 1-4 npp 100mg ed 1-4 meta 40mg ed lub 1-4 npp 100mg ed 1-4 metax 20ed 1-4 prop 50mg ed cykl zrobie taki krutki bo tylko do 4 tygodnia rosne na krutkich estrach! Podczas cyklu dieta B-4g, W-6g, t-1g. obawiam sie ze moze mnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2007-03-24 14:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie czulem tego bolu - 39 min nadzije ze nic mi nie jest i bol wrocil, polozylem sie na 2 godziny wstalem i teraz znwo wrocil op 20 min ruchu najdziwniejsze jest to ze cykl jest z omo wiec 2 ciagu 2 dni napewno sie nie rozkrecilo do tego wzialem jak narazie 4 tabcy winka (w planie kick 2 tyg) wczesniejsze cykle na propie i npp i nigdy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5214 Data: 2007-03-24 12:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP zaraz po mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przerwy tyle co trwal cykl... Wlaczam sie do pytania bo tez jestem w trakcie cyklu na mono i po nim chce wlasnie CP ale czy to dobrze ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2007-03-24 10:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP lub TCM???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od tego że w wrześniu miałem kreatyne monohydrante firmy Vital-Max fajnie mi weszła miałem jej 300g starczyło na miesiąc i poszło mi 2 cm w łapceale był jeden minus po tym cyklu nie wiem jakim cudem wyskoczyło mi tyle pryszczy ze to jest masakradopiero od niedawna zaczły mi schodzić mialem je na policzkach po tym. Zechcialem zobić nowy cykl [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2007-03-23 14:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw za 150 zl :-))

    Post
    Odżywki i suplementy

    nieprzeinaczaj moich zdan ... powiedzailem 2x male cp jak juz a to juz jest vcykl i to dobry ... a nie najesc sie cp a pozinej zjesc 10 blistrow jablcau TCM a czemu nie xD ...ehh... chlopie malo jeszcze wiesz dzail dla zeielonyxch polecam itam kieeruje ... ja osobisce uwarzam ze cykl na 2x male cp wzupelnosci wystarczy mozna ewentualnie dodac po [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5132 Data: 2007-03-23 14:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw za 150 zl :-))

    Post
    Odżywki i suplementy

    ty sie schowaj bo anapisales jak zaleca producent wiec wogule idz spac ... a zresztagadasz jakies glupoty jak jakis chory poniewaz kreatyna powina mniec osobne cykle i powino sie robicodpoczynki po kreatynie ... przerwy po cyklu ! anie ze cykl po cykl ,pocwicz troche a nie odazu sie bierzesz za laczone cyklu to aj ciebie kieruje do dzailu [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5132 Data: 2007-03-23 14:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupisz bezstresowo np u Cybera, co gra rolę, jeżeli tak jak ja nie masz dostępu do dila 2) nie musisz się kłuć. Niby drobiazg a cieszy 3) nie musisz kombinować z układaniem cyklu, przeliczaniem tych wszystkich ampułek, bo wszystko masz ładnie rozpisane i dawka na 1 cykl 4) cena tak na prawdę nie jest wyższa. Gdybym ja się decydował na koks to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11965 Data: 2007-03-23 10:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl-porady

    Post
    Doping

    przepraszam ale nadal zastanawiam sie jaki cykl przeprowadzic zeby bylo najlepiej.Przegladajac forum i rozmawiajac z elitem przyszedl mi do glowy jeszcze jeden pomysl,mianowicie: 1-7 enan + npp 8-11 prop 7-12 wino Na cyklu aeroby po treningu,hiit w nietreningowe.Przez pierwsze 7 tyg dieta masowa z bilansem +500 pozniej obcinanie wegli tak az dojde [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2007-03-23 01:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)